~春のマミーズ YOGA ~
![](https://taiyo-kinder.com/blog/tkb2103/wp-content/uploads/2024/05/マミーズヨガ-644x340.jpg)
今年度、第一回目のマミーズヨガを開催させていただきました。講師は昨年度に引き続き、在園児のママでヨガインストラクターの柴田恵美さん。新年度を迎え、子どもたちの気持ちをたくさん受け止めてくださっている皆様。大人もこの4月、5月は疲れが溜まります。この日のヨガでは自律神経を整えるポーズを取り入れてくださいました。赤ちゃんと一緒にできるポーズもあり、最後には目を瞑って、動かした体をゆったりと味わいました。その雰囲気を赤ちゃんも感じたのか、とても静かな空間がありました。
![](https://taiyo-kinder.com/blog/tkb2103/wp-content/uploads/2024/05/マミーズヨガ 2-644x287.jpg)
![](https://taiyo-kinder.com/blog/tkb2103/wp-content/uploads/2024/05/マミーズ ヨガ 3-644x391.jpg)
![](https://taiyo-kinder.com/blog/tkb2103/wp-content/uploads/2024/05/マミーズ ヨガ 4-644x351.jpg)
~春のマミーズ YOGA ~
今年度、第一回目のマミーズヨガを開催させていただきました。講師は昨年度に引き続き、在園児のママでヨガインストラクターの柴田恵美さん。新年度を迎え、子どもたちの気持ちをたくさん受け止めてくださっている皆様。大人もこの4月、5月は疲れが溜まります。この日のヨガでは自律神経を整えるポーズを取り入れてくださいました。赤ちゃんと一緒にできるポーズもあり、最後には目を瞑って、動かした体をゆったりと味わいました。その雰囲気を赤ちゃんも感じたのか、とても静かな空間がありました。